Kickboxen: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt einzusteigen

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Erstellt: Donnerstag, 21. Januar 2016 10:23

Nach Start ins neue Jahr ist für Neuanfänger der richtige Zeitpunkt ins Kickboxtraining einzusteigen. Kinder und Erwachsene aller Altersklassen, ob weiblich ob männlich, können sich diese Fähigkeiten aneignen. Sie lernen, sich Ziele zu setzen und diese planmäßig zu erreichen. Dies wirkt sich auf alle Ebenen positiv aus: schulisch, akademisch, beruflich oder privat. Hunderte trainieren diese Kampfsportart und halten sich so geistig und körperlich mit fit.
Unsere Kickboxabteilung wurde im Juni 2006 gegründet und umfasst zurzeit ein Mitgliederpotenzial von fast 120 Kickboxerinnen und Kickboxer jeder Altersklasse.
Als Einsteiger erarbeiten Sie sich mit Konditionstraining, Gymnastik, Stretching, Schattenboxen, Fallschulungen, Selbstverteidigung und Sparring die konditionellen Grundlagen. Sie erlernen und trainieren elementare Angriffstechniken wie Jab, Punch, Haken, Uppercut, Stellungen sowie verschiedene Kicks. Sie erlernen neue Schlag- und Tritttechniken für Angriffskombinationen und Kontertechniken. Sie trainieren in Intervalldrills Ihre Kondition und Fußarbeit. Sie verbessern in Partnerübungen Reflexe, Schnelligkeit und Distanzgefühl.
Sie trainieren den freien Kampf (Leichtkontakt). Gegen wechselnde Partner setzen Sie die erworbenen Techniken für Angriff, Abwehr und Konter um. Sie erlernen Kickboxtaktiken für unterschiedliche Gegner - ob offensiv oder defensiv kämpfend, ob größer, kleiner, schwerer oder leichter gebaut.
Kindertraining:
Die Abteilung bietet den Kindern eine breit gefächerte sportliche Grundausbildung an, die die sensiblen Phasen der kindlichen Entwicklung berücksichtigt. Das Kickboxen verbessert den allgemeinen Gesundheitszustand und wirkt einer einseitigen motorisch-sportlichen Ausprägung vom Kleinkind bis zum Alter von 12 Jahren entgegen.
Ermöglicht wird dies durch
- Qualifizierte und kindergerechte Trainingszeiten
- Anerkannte einheitliche Ausbildungsrichtlinien
- Förderung der sozialen und psychischen Entwicklung des Kindes
- Förderung des kreativen Verhaltens der Kinder.
- Systematisches Heranführen der Kinder an unsere Sportart „Kickboxen“.
- Selbstverteidigung
- Spielerische Vermittlung von grundlegenden Bewegungsformen allgemeines und vielseitiges Körpertraining (Haltung, Reaktion und Gleichgewicht), Erfahrung und Können in Grundtechniken der Kampfsportart „Kickboxen“.
All das gibt es für Kinder von 5 -12 Jahren
Wann: jeden Freitag von 15.00 Uhr - 17.00 Uhr
Wo: in der Carl-Bosch-Schule Limburgerhof (Sporthalle)
Erwachsenentraining:
Mittwoch
19.00 - 20.30 Uhr Erwachsene Anfänger und Fortgeschrittene (Kickboxen) Jahnturnhalle
Donnerstag
20.30 - 22.00 Uhr Erwachsene Anfänger und Fortgeschrittene (Kickboxen) Jahnturnhalle
Freitag
20.00 - 21.30 Uhr Erwachsene Anfänger und Fortgeschrittene (Kickboxen) Domholzschule (Sporthalle)
Wenn Sie interessiert sind, dann nehmen Sie einfach mal an einem kostenlosen Probetraining teil. (Amtsblatt 21.01.2016)

Internet: http://www.kickboxen-limburgerhof.de/

Schützen: Abteilungsversammlung im Januar

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Erstellt: Donnerstag, 14. Januar 2016 14:20

Am Freitag, 15.01.2016, findet die Abteilungsversammlung der TG-Schützen um 19.30 Uhr im Schützenkeller im Buchenweg statt. Alle Abteilungsmitglieder sind dazu herzlich eingeladen. Über die Termine und Veranstaltungen im neuen Jahr sowie über Geschehnisse im Schützenkreis wird OSM Ralf Thiel berichten.

Schützenabteilung: Erste Luftpistolenmannschaft wird Vizemeister

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Erstellt: Donnerstag, 14. Januar 2016 14:20

Als Vizemeister in der Bezirksliga Ost schloss die erste Luftpistolenmannschaft der TG 04 Limburgerhof die Rundenkampfsaison ab. Damit konnten die Schützen Ralf Thiel, Bernd Machauer, Markus Gutensohn, Thomas Utzinger und Christine Thiel ihren Vorjahresplatz verteidigen und mit 8454 Ringen das Mannschaftsergebnis um rund 20 Ringe steigern. In der Einzelwertung werden auf den Plätzen vier und fünf die TG-Schützen Ralf Thiel mit 2164 Ringen und Bernd Machauer mit 2162 Ringen unter den besten zehn Schützen der Liga geführt. (sts)

Lihona zu Gast

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Erstellt: Donnerstag, 14. Januar 2016 14:11

Am 9. Januar 2016 war unsere Showtanzgruppe "Diamonds" zu Gast auf dem Gardeball bei dem befreundeten Karnevalsverein Igglemer Bessem. Der Abend war ein voller Erfolg. Wir bedanken uns für diesen tollen Abend und freuen uns jetzt schon auf das nächste Jahr.
Am 10. Januar 2016 waren unsere "Little Diamonds" (Bild) und das Jugend-Tanzmariechen Selina zur einer Prunksitzung der besonderen Art eingeladen und an der Programmgestaltung beteiligt: Es war die 1. Inklusion Sitzung unserer Freunde des HCV Hassloch - eine besondere Prunksitzung für Menschen mit Beeinträchtigungen, die das Programm mitgestaltet haben. Es war ein sehr toller Sonntagnachmittag und wir bedanken uns recht herzlich für die Einladung. (Amtsblatt 14.01.2016)

Schützen: Abteilungsversammlung im Januar

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Erstellt: Donnerstag, 07. Januar 2016 15:24

Am Freitag, 15.01.2016, findet die Abteilungsversammlung der TG-Schützen um 19.30 Uhr im Schützenkeller im Buchenweg statt. Alle Abteilungsmitglieder sind dazu herzlich eingeladen. Über die Termine und Veranstaltungen im neuen Jahr sowie über Geschehnisse im Schützenkreis wird OSM Ralf Thiel berichten. (Amtsblatt 07.01.2016)

Lihona: Erfolge im Gardetanz

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Erstellt: Donnerstag, 07. Januar 2016 15:22

Zum Jahresbeginn am 03.01.2016 starteten unsere “Little Diamonds“ und Tanzmariechen bei dem Gardeball den MKV “Munnemer Gockel“ in Limburgerhof. Die Kleinsten ertanzten sich mit ihrem Showtanz einen verdienten 1. Platz. Auch unser Tanzmariechen Selina Sophie Tischer konnte einen Pokal mit nach Hause nehmen und räumte den 3. Platz ab. Auch ein Dankeschön an die Trainerin Andrea Kandler, die dies durch ihr konsequentes Training möglich gemacht haben. (Amtsblatt 07.01.2016)

Kartenvorverkauf der Prunksitzung der Limburger Hofnarren

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Erstellt: Donnerstag, 07. Januar 2016 15:22

Es ist mal wieder soweit für unsere Prunksitzung, es darf geschunkelt und gelacht werden. Es wartet ein Feuerwerk der guten Laune mit Tanzmariechen, Bütten, Guggemusik, und vielem mehr auf Sie.
Karten im Vorverkauf mit Reservierung bei Familie Lanotte, Tel: 06236/61131 oder an der Abendkasse erhältlich solange der Vorrat reicht.
Die Veranstaltung findet am Samstag, den 30.01.2016, in der Jahnturnhalle, Buchenweg 13, in Limburgerhof statt.

Schützenabteilung: Dritte Luftgewehrmannschaft wird Vizemeister

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Erstellt: Donnerstag, 07. Januar 2016 15:19

Die dritte Luftgewehrmannschaft der TG 04 Limburgerhof ist bei den Rundenkämpfen Vizemeister in der Kreisliga des Schützenkreises Ludwigshafen geworden. Vor zwei Jahren konnte man sogar den Meistertitel feiern, in der darauf folgenden Saison erlangte man den dritten Platz. Das Team um Mannschaftsführer Ralf Thiel und den Schützen Norbert Schwarz, Michael Götze und Sven Scheifler holte in den sechs Kämpfen 8046 Ringe. Das sind fast 100 Ringe mehr als im Meisterjahr. In der Einzelwertung konnten sich mit Norbert Schwarz auf dem 5. Platz (2067 Ringe), Michael Götze auf dem 7. Platz (2045 Ringe) und Sven Scheifler auf dem 9. Platz (2008 Ringe) gleich drei TG-Schützen unter den besten zehn Schützen des Schützenkreises platzieren.(sts)

Schafkopfturnier

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Erstellt: Donnerstag, 07. Januar 2016 15:18

Beim fünften und letzten Schafkopfturnier 2015 sind wieder 20 Schafkopfspieler unserer Einladung gefolgt. Es zeigt sich an der Anzahl der Teilnehmer, dass sich die Schafkopfspieler in unserer Mitte sehr wohl fühlen und gerne bei unseren Turnieren mitspielen. Es werden 2016 wieder fünf Turniere angeboten.
Es wurde an fünf Tischen mit je 4 Spielern gespielt. Turnierleiter Hans Rothsching hatte alles wie immer gut vorbereitet und so konnte das Turnier in guter Atmosphäre ablaufen. Nach zwei Runden mit je 48 Spielen wurden folgende Sieger ausgezeichnet: 1. Sieger Ernst Stunz mit 2410 Punkten, 2. Sieger Heinz Schips mit 1720 Punkten, 3. Sieger Johann Franzwa mit 1710 Punkten, 4. Sieger Hans Peter Hoffmann mit 1690 Punkten und 5. Sieger Norbert Dockendorf mit 1660 Punkten.. Für das leibliche Wohl unserer Teilnehmer während der Spielzeit sorgte Wolfgang Müller.
Anmerkung: Die Termine 2016 werden in der Presse (Amtsblatt Limburgerhof) und auf unserer Homepage (TG04 Limburgerhof ) bekannt gegeben.
Alle Turniere finden in der Jahnstube der TG04 statt. Beginn ist immer um 14.00 Uhr. Herzlichen Dank auch an unseren Turnierleiter Hans Rothsching der zum guten Gelingen der Veranstaltung beitrug. (Amtsblatt 07.01.2016)